投稿者名:peakmind

結果を出してきたアスリートは、自分に自信があるように見えますよね では、彼らは始めから自信があって競技を続けてきたのでしょうか？ 「自信があるから挑戦している」のではなく、 「挑戦した経験が、自信を残している」だけです。 […]

「こんなにやっているのに、結果が出ない」そう感じる時、心は一気に揺れます。最悪なのは、過去の嫌な経験や思い出を思い出し今の状況と重ね、やっぱり自分はダメなんだと自己嫌悪に陥ること。 この時に一番やってしまいがちなのが、決